Kickstartsprogrammet

Innehåll

  • 12st pt-pass ala 60 minuter
  • 3 månader individuellt träningsprogram (minst 12 planerade pass att utföra själv, uppföljning löpande
  • 1 konsultation
  • Värde 11 640: –

Pris 8640: – inklusive moms spara 3000: –
Möjlighet till delbetalning på 3 månader!

Kickstarts program

Passar för

  • Dig som vill komma igång med sin träning
  • Dig som vill träna hemma
  • Dig som behöver vägledning och stöttning
  • Dig som behöver peppas
  • Dig som vill träna minst 2 gånger i veckan
  • Dig som vill bli starkare

Du behöver inte ha träningsvana sen innan, du behöver inte ha några redskap!

Detta får du

  • En inledande konsultation där du beskriver varför du vill börja träna, vilka mål, dina förutsättningar osv.
  • Ett pt -pass i veckan hemma hos dig
  • Uppföljning och stöttning i träningen varje vecka
  • Träningsprogram vecka för vecka som är utformat för dina förutsättningar som justeras om så behövs, (med hjälp av uppföljningen)

Kontakta mig om du är intresserad! Kontaktuppgifter till höger –>